Остеохондроза на гръбначния стълб - симптоми и лечение, причини, всичко вече е казано, преразказано. Че това не е болест, но остаряването на тялото, дори да е по-силно от бетона, то също се износва, дава пукнатини. За съжаление, този процес на разрушаване, подобно на старостта, не може да бъде избегнат, а само забавен. И най-важното е, че няма хапчета, смеси, прахове, подмладяващи ябълки при остеохондроза. По-лесно е да се разбере, това е такса, от факта, че живеем, ходим, правим някакви глупави движения, седим, спим. Той не може да изпълнява функциите си с пълна сила, както в младостта си. Между другото, за младите хора, защо имат хондроза? Ето един бърз поглед върху болестта на 21 век. Нека дефинираме важните функции на гръбначния стълб. Нека да разберем причините за основните усложнения при младите хора и тези, които са след години. Ще обсъдим диагнозата на заболяването и методите за лечение. Нека изясним основите на превенцията и как да се спасим от бързото стареене.
Важни функции на гръбначния стълб
Не трябва да забравяме, че гръбначният ни стълб има 3 основни функции.
- Pivot - поддържа тялото изправено.
- Защитен - предпазва гръбначния мозък.
- Омекотяване - връзките, хрущялите омекотяват най-разнообразните движения на тялото ни.
Гръбначният стълб поема всяко натоварване във всички области, благодарение на уникалните междупрешленни дискове, които са разположени в структурата на гръбначния стълб.
Понятието на думата "остеохондроза"
Терминът "остеохондроза" се използва само в Русия, на Запад те изоставят това име и вместо това използват понятието "дегенеративно заболяване на междупрешленния диск или хрущяла, може да се нарече и това". Това определение отразява същността на това, което се случва в дисковете.
Резултат: ако остеохондроза - дегенерация (дистрофия) на междупрешленния хрущял от примитивни движения. Заключението от това определение е следното: дистрофия - нарушение на храненето на тъканите, а дегенерацията е промяна в тъканта към по-лошо.
Дори разбирайки значението на тези думи, е ясно какво се случва в гръбначния стълб и откъде идва такова популярно заболяване „остеохондроза“. Между другото, що за болест е това? Просто - по-ранно стареене.
Дегенерацията има четири етапа и етапи на развитие, развива се и в трите отдела. Остеохондроза се случва:
- шийна;
- гърди;
- лумбална.
Недохранване на тъканите
Тъканите се хранят от огромната кръвоносна система. Артериите, вените, съдовете и капилярите, както и мускулната тъкан, участват активно в процеса на хранене. Заедно с кръвта важните хранителни вещества се транспортират до прешлените, хрущялите и мускулите, чрез свиване, помагат на кръвта да се движи с правилната скорост.
Дисковете, които нямат кръвоносни съдове, засмукват вода и хранителни вещества в момента на отпускане на прешлените. И когато натиснете върху тях, същите сегменти, напротив, отдават излишък. Така се оказва, че по време на амортизацията на гръбначния стълб, поради компресия и разширение, дисковете се насищат и почистват по метода на осмозата. Колкото по-често се случва осмозата, толкова по-удовлетворяващи и добре хранени са те.
Това са мускулите, заобикалящи прешлените отзад, които извършват процеса на движение. Не е трудно да си представим, ако мускулите около гръбначния стълб не са много подвижни, кръвообращението е бавно и пълният метаболизъм е нарушен. Хрущялът страда от липса на хранене и не може да бъде еластичен и здрав, тъй като се развива много дистрофия на гръбначния стълб.
В ранните етапи на дистрофия, включването на редовни спортни движения в живота все още може да бъде коригирано сравнително бързо. По-младото поколение има надежда за пълно излекуване.
Какво се случва след това? Дълго време, намирайки се в неподвижно състояние, мускулите отслабват, връзките се разтягат и атрофират до такава степен, че не могат да поддържат гръбначния стълб в анатомична форма дори, появяват се различни видове изкривяване:
- лордоза;
- кифоза;
- сколиоза.
Дисковете, които не получават необходимото хранене от кръвоносната система за дълго време и достатъчно количество течност за пълноценно съществуване, започват да се рушат. Тоест, възниква дегенерация, бавна модификация (унищожаване). Поставя се диагноза - „Остеохондроза“ с всички симптоми и продължително лечение с лекарства, които не са много ефективни без ЛФК.
Факт е, че ядрото на хрущяла, което е 80% вода, където именно водата му придава еластичност, губи своята еластичност по природа с възрастта и заседналият начин на живот ускорява този процес. Следователно мощността на диска се забавя, по-малко вода тече и той става по-тънък на височина. Но вода и полезни елементи са необходими не само за диска, но и за всички компоненти около него:
- сухожилия;
- мускули;
- фасция;
- обвързвания.
Но до старост, поради бавно кръвообращение, част от капилярите все още изсъхват, тъй катов продължение на десетилетия те не бяха необходими, процесът на остеохондроза се вкоренява. На тази възраст са необходими усилия, за да бъдете във форма.
Остеохондрозата е комплекс от дистрофични нарушения в хрущяла и сегментите. Най-често се засягат междупрешленните обвивки, но той се развива и в ставите, само че има различни наименования - артроза, артрит (как тези заболявания се различават тук), коксартроза и много други патологии.
Симптоми и лечение на гръбначната остеохондроза
Причини
Има външни и вътрешни причини за остеохондроза, които водят до увреждане.
- Вътрешните включват генетика, хранителни разстройства на тъканите в млада, напреднала възраст (това беше обсъдено по-горе), нервни стресове, които спазмират мускулите и остават в това състояние дълго време или може би завинаги, образувайки тригерни точки.
- Към външни (травма, ниска и прекомерна физическа активност).
Очевидните причини за вътрешни и външни фактори не могат да бъдат оспорени, с изключение на старостта. Хората отиват към остаряването на опорно-двигателния апарат благодарение на мързела си, от момента, в който станат независими. Осъзнавайки ползите от сутрешните упражнения, здравословния начин на живот, поне отчасти, ние съзнателно използваме всякакви оправдания, оправдания за това, че не правим нищо. Не крия, аз самият бях такъв.
Усложнения
Дистрофичните промени в междупрешленния диск сами по себе си не са голяма работа. Много живеят дълго време, не ходят на лекари, тъй като не се занимават с усложненията на остеохондрозата. Но поради различни причини често се появяват силни болки. След посещение на лекар, човек получава цял куп идентифицирани усложнения след прегледа, като протрузия, херния, спондилоза (остеофит) и гръбначна нестабилност.
Смята се, че тези усложнения водят до болезнени симптоми, когато се появи компресия на нервните окончания на нивото на диска на която и да е част от гръбначния стълб. В допълнение към болката може да има проява на слабост, намалена чувствителност, дисфункция на малкия таз, повишено кръвно налягане, в тежки случаи, парализа.
- Изпъкналостта е леко изпъкване на пръстеновидната фиброза извън границите на гръбначното тяло, поради увеличаване на ядрото пулпоз, понякога се появяват пукнатини в слоевете на пръстеновидната фиброза
- Дисковата херния представлява разхлабване на фиброзния пръстен. Хрущялът е загубил своята еластичност и е разделен на части, а прекомерното натоварване на това състояние го кара да изпъкне, така че се появява херния. Той може да раздразни нервния корен, който излиза от гръбначния канал на нивото на прешлените, след което се появява болка с локализация в една или друга област на тялото.
- Остеофити - промени в самите гръбначни тела, височината на диска намалява толкова много, че неговите маргинални костни израстъци (които се наричат остеофити) започват своята разрушителна дейност по отношение на нашето здраве. Размерът на дупката, през която излиза гръбначният нерв, т. е. неговият корен, намалява.
Съществува и различно мнение за появата на дискомфорт и болка, което ви принуждава да посетите специалист. Патологии на меките тъкани (мускули, връзки, сухожилия, фасции). Всичко, което задвижва нашия скелет и именно те сигнализират за началните проблеми, изпращайки болезнен импулс. Поставят се диагнози - ишиас, миозит, миалгия и много други и всичко това, предполага се, симптоми на фона на остеохондроза на гръбначния стълб и лечение се предписва под формата на болкоуспокояващи. И тогава всичко се повтаря отново, порочен кръг.
При жените след 50-55-годишна възраст плодовитостта започва да избледнява. Тя навлиза в климактеричната фаза. Изглежда естествен преход, какво можете да направите тук. Но ако не приемате хормонозаместителна терапия или поне хранителни добавки. Тогава остеопорозата се развива бързо, което често се бърка с остеохондроза.
Диагностика на гръбначна остеохондроза
Самодиагностика
- Можете да определите сами дали е там или не. За да направите това, достатъчно е да прецените колко често боли гърбът. Колко бързо се уморява от малко физически труд, стрес. Ако има тежест, дискомфорт, понякога болка, тогава вече се случват промени в гръбначния стълб. Тъй като здравият човек не усеща подобни симптоми отзад, той е просто здрав. Въпреки че сега почти няма здрави.
- Необходимо е да се определи гъвкавостта на гръбначния стълб. Гъвкавостта зависи изцяло от разтягането. Колкото по-добре е, толкова по-здрав е гръбначният стълб.
Диагностика в поликлиника
При назначаването на лекар, за да се постави правилната диагноза, се дава направление за рентгенова снимка. И тогава се предписва подходящото лечение.
Сравнителни оформления за здрав и болен сегмент. Оформлението показва как гръбначният диск и тялото на сегмента са идеалната структура, създадена от природата. Нервните окончания се движат свободно, не са притиснати, дискът е висок и има голям запас на безопасност, с такъв междупрешленния диск човек може да издържи до 800 кг.
И до него има модел, деформиран от болестта, разликата е значителна. Дискът е сплескан, ръбовете на гръбначното тяло растат и придобиват изкривен вид. Това е точно гледката на снимката.
Лечение на остеохондроза
За съжаление, пренебрегваните усложнения не винаги могат да бъдат излекувани консервативно; често те трябва да бъдат лекувани своевременно. Но във всеки случай те се лекуват и трябва да се лекуват своевременно.
Остеохондрозата, която се появява на 70-годишна възраст, се счита за норма на човек по възраст и лекарите му не я лекуват от години. Има различен подход към младите хора, след диагностициране на симптомите се предписва необходимото лечение.
Лечението трябва да се комбинира само.
- Елиминирайте болката, ако има такава.
- Назначете физиотерапия, рефлексотерапия, масаж.
- тренировъчна терапия.
Физиотерапевтичните упражнения по принцип са в основата на лечението, защото помагат за възстановяване на нормалната биомеханика на гръбначния стълб. И това води до разтоварване на междупрешленните дискове. Плуването е прекрасно облекчение. Но началото на часовете, само след като симптомите на болката отшумят.
Профилактика на гръбначната остеохондроза
В днешно време има много заседнали професии за 8 часа или дори повече и никой организъм не може да устои на това.
Гръбначният стълб е не само опора за нашия скелет, но и калъф за гръбначния мозък.
Най-важният орган за централната нервна система. И ако болестта бъде пренебрегната, можете да станете инвалид. Не искам да плаша, но парализата на крайниците е много сериозна, знам това от първа ръка.
Следователно, в случай на проблеми с гръбначния стълб, не трябва да отлагате посещението при специалист, това е по-скъпо за себе си. По-често трябва да мислите за здравословен начин на живот. Колоездене, басейн, фитнес, основни сутрешни упражнения и ходене. Достъпен набор от упражнения на работното място, за да поддържате тялото си физически и да не бъдете останки в бъдеще.
За постигане на резултат е необходимо да се развие навик, редовността и дисциплината са в основата на превенцията. В крайна сметка не се нуждаете от много, тялото е благодарно, трябва да го обичате, да му обръщате внимание и то ще реагира с добро здраве. И какво мислите?
Надявам се статията да е била информативна за вас, осъзнахте, че почти всеки има остеохондроза на гръбначния стълб, само симптомите и лечението са различни. Изучавайки тялото си по-дълбоко, можете да предотвратите заболяване, а като изучавате отвътре, ще имате за какво да попитате Вашия лекар.
Не забравяйте да споделите с приятелите си, абонирайте се за актуализацията. Не забравяйте да оставите коментар.
Грижете се за себе си и за гръбнака си!